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Bonjour, on continue avec la boxe française!!!!!

Enfin dans le cadre scolaire nous appelons cela la boxe éducative.

Petite explication quand vous êtes en garde, ou dans n'importe quel mouvement vos talons ne doivent pas être au sol. 

En effet la boxe française est un sport où l'on doit être réactif avec les jambes et si vos talons sont "plantés" dans le sol vous êtes moins réactifs.

Bonne vidéo!!!!!