Le défi sport du jeudi!

02avr. 2020

Bonjour, je me suis dit que ce serait bien de faire un peu de sport dans cette période de confinement! Cela prend 5 minutes !

Alors pour lancer cette idée je mettrai en ligne une activité que vous pourrez refaire chaque jour à partir du jeudi jusqu'au jeudi suivant!

Je commence avec une activité facile!

Regardez bien la vidéo en faisant vos exercices!

Vous pouvez me laisser vos commentaires !

Bon courage !!!!

Et vive le sport !

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