Préparation des rencontres sportives en maternelle


Bonjour les enfants,

J'avais prévu de vous faire participer à des rencontres d'athlétisme avec d'autres écoles maternelles au mois de juin.

A cause du confinement, nous n'avons pas pu commencer à nous entrainer. Je vous propose donc de le faire chez vous quand il fait beau.

1- Courir vite : courir le plus vite possible entre 2 plots espacés de 25 mètres.

2- Lancer loin : Lancer une balle de jonglage ou un petit sac de graines dans une zône délimitée par des plots ( commencer par mettre la zône à 2 mètres de l'enfant, puis à 3 mètres)

3- Sauter dans toutes les directions : disposer 5 cerceaux comme le 5 d'un dé. Réaliser le plus grand nombre de sauts possible dans les cerceaux en 10 secondes. Repasser systématiquement par le cerceau central, ne pas réaliser 2 sauts consécutifs dans le même cerceau.

Alors commencez à vous entraîner et sportez-vous bien!

Claire

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