Voici le défi du jour :

Faire la position de l'arbre en portant des livres

Et si vous le souhaitez, voici quelques liens vers des exercices de relaxation pour les enfants :

Calme et attentif comme une grenouille :https://www.youtube.com/watch?v=WnxOoifQ398

Postures de yoga pour les enfants : https://www.youtube.com/watch?v=Sku3BeewbWA

Fiches correspondantes : Fiche-de-yoga.pdf