Le Qi gong avec Isabelle et les CM1/CM2.

Par EcoleEmileDoucet50, lundi 2 juillet 2018. Lien permanent Classe bleue

Cette année, grâce à Isabelle Daireaux, AVS dans notre école, nous avons pu faire du Qi Gong tous les lundis pendant 6 semaines.

Voici le lien vers son site : https://www.harmonies-qigong.com/

Le qi gong, qigong, chi gong ou chi kung est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Si vous cliquez vous pourrez découvrir des vidéos.

Le Qi gong reprend beaucoup d'attitudes copiées sur les animaux.

Pour finir, le salut.

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