Gestion des émotions en CP

Mercredi 8 novembre 2017, les CP sont allés à la médiathèque de la Ferté-Macé pour participer à des ateliers sur les émotions et le bien-être.

Nous avons d'abord lu des albums qui parlaient des émotions:

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Ensuite, il a fallu trier des images selon l'émotion qu'elle représentait tout en justifiant notre point de vue:

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Ensuite, nous avons fait plein d'exercices de relaxation et de respiration pour nous apprendre à gérer nos émotions:

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Ici, il fallait imaginer que l'on poussait des murs!
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Puis, que l'on était très très grand!
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Et enfin, que nous étions une pizza!

Tous ces ateliers nous ont aidés à nous détendre.

Nous sommes retournés à l'école dans la joie et la sérénité sans tristesse, ni colère!